认知疗法在青少年躁郁症治疗中的运用

摘要

近年来，躁郁症呈低龄化趋势，越来越多的青少年患上躁郁症。对于青少年躁郁症的认知治疗，其核心在于质疑不合理的认知。本文依据实践经验，总结出认知治疗过程中的具体步骤、实用技巧和注意事项。