有效预防高校排球教学中的运动损伤的途径

摘要

随着体育运动的快速发展,国民健身意识越来越强。排球运动,作为健身运动的一种,既能给人们带来乐趣和健康,也会造成人们在运动时的损伤,这是难以避免的。因而,在高校排球教学中,为了避免运动损伤影响学生的正常学习,教师应多多关注学生的运动损伤预防问题,减少损伤概率。本文,先分析了排球运动中比较常见的运动损伤,再阐述了有效预防运动损伤的途径,旨在进一步提高现阶段高校排球教学质量。