篮球防守之“2—1—2”区域联防

摘要

成功的篮球队必须是攻防均衡,缺一不可。成功的防守是球队走向胜利的一半,因此,加强对篮球队的防守训练是必须的。我对篮球队的教学训练多年,经常运用的篮球防守形式是''''2-1-2''''区域联防,并且在我所带的冠军队中发扬光大。下面结合我多年从事篮球队训练工作,谈谈自己的看法和体会:一、队员的分工及确立责任制的思想(一)5个队员的名称及站位,如图11.A、B为前锋。