我国女子体操运动员赛前心理状态的分析及心理训练与调节

摘要

赛前出现的4种心理状态分析，在比赛前，每个运动员都会出现各种各样的心理状态，只是出现的时间不同，引起情绪不稳定的原因也不同。通过调查，体操运动员赛前一般会出现以下4种心理状态。