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跆拳道训练和比赛中心率和血乳酸的变化

         

摘要

在跆拳道训练的过程中和比赛中运动员的心率和血乳酸会有所变化,当跆拳道运动员动作幅度大,或是出于高度紧张的状态时,心率和血乳酸会随之升高,并且,对于不同身体素质的运动员在比赛中心率和血乳酸的变化有所不同,以下文章针对跆拳道训练和比赛中心率和血乳酸的变化进行了详细的分析.

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