中学生自我效能对肥胖相关行为影响的研究

摘要

[目的]探讨中学生肥胖相关行为自我效能现状及其对行为阶段的影响,为该人群的健康教育提供对策方法.[方法]以2300名中学生为被试,运用中文版中学生肥胖相关行为调查问卷进行现场调查,研究体育锻炼、久坐行为、高脂饮食及果蔬撮入的自我效能得分在不同性别、年级以及行为阶段上的差异.[结果]男生体育锻炼的自我效能感高于女生,久坐不动、高脂饮食与果蔬摄入的自我效能感低于女生(P＜0.05);高中生的久坐不动与果蔬摄入自我效能感高于初中生(P＜0.05),体育锻炼与高脂饮食自我效能感低于初中生(P＜0.05).随着自我效能提高,行为阶段往高阶段发展(P＜0.05).[结论]自我效能在不同行为阶段上的得分有差异,且随着行为阶段的前移,自我效能上升,提示可以通过提高中学生自我效能以改善其肥胖相关行为,从而促进健康.