妊娠期妇女睡眠常见问题及处理

摘要

妊娠期间,大多数妇女都受到睡眠改变的困扰[1].她们的睡眠结构随着生理改变而变化,这些生理变化是产生觉醒次数增多和睡眠障碍如睡眠呼吸紊乱、不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍的危险因素.本文阐述了妊娠妇女常见的睡眠问题,包括睡眠结构的改变、失眠、不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍和睡眠呼吸紊乱[2],与有害妊娠结局的关系,以及处理这些睡眠障碍的方法.