基于技术表现力的体育舞蹈运动员下肢力量训练方法探析

摘要

体育舞蹈自传入中国以来逐渐发展成熟,体育舞蹈运动员技术表现力逐渐得到丰富与充实,当前青少年学生的体育舞蹈运动技术水平也在呈现上升趋势,在运动员技术表现力及其力量训练方法上寻求新的突破.采用文献资料法、观察法以及案例分析法等探究体育舞蹈运动员技术表现力及其下肢力量训练的方法,使体育舞蹈运动员能正确的了解到体育舞蹈运动员技术表现力,能有效的让自己的下肢力量得到训练,使舞蹈运动员的基本功和舞蹈技术得到提高.