对田径运动员赛前心理准备的探讨

摘要

当今激烈竞争的田径运动比赛,不仅是技战术与体力的竞争,同时也是心理的较量。心理状态的好坏直接影响到运动员的比赛成绩。本文就如何进行赛前训练和准备,培养最佳竞技心理状态问题做进一步探讨,旨在使运动员发挥最大潜能,取得最佳比赛成绩。