笑的魅力

摘要

人常说：笑一笑十年少,愁一愁白了头。有统计表明,有60%左右的疾病伴有精神失调的症状。实践证明,笑口常开益处多,延年益寿乐无穷。有关资料表明,笑一次能够刺激多种激素的产生。笑一分钟可使人获得45分钟的放松。从医学的角度来看,一个人大笑时会使肩膀耸动,胸膛起伏,横膈膜震荡,血压上升,呼吸加快,血液中含氧量增加,感到心旷神怡。