这些食物中含有较多的坏胆固醇

摘要

胆固醇是人体细胞膜的重要组成成分,对维持人体细胞的正常功能和新陈代谢有着重要的作用。胆固醇可“好胆固醇”。低密度胆固醇则对人体有害，因此也叫“坏胆固醇”。人们若经常食用含有大量坏胆固醇的食物，就会引起高胆固醇血症、动脉粥样硬化、脂肪肝、肥胖病、冠心病、高血压、糖尿病和中风等病症。那么，哪些常见的食物中含有较多的坏胆固醇呢？