体育舞蹈的运动技术特征及其专项力量训练

摘要

体育舞蹈是一种技术性、力量性较强的运动项目,为此,应加强体育舞蹈的技术特性和力量训练方法,以达到体育舞蹈训练的目的,提高学生对体育舞蹈的技能和兴趣。基于此,本文对体育舞蹈技术特征和力量训练方法进行了分析和研究。