青少年篮球专项体能训练存在的问题及对策

摘要

体能是确保篮球运动员技能以及战术发挥的重要基础,加强其专项训练是提高篮球运动员综合素质的重要保障.本文以青少年篮球专项体能训练为例,重点对价值、存在的问题及对策进行了探讨,以期为后续关于青少年篮球教学的研究提供一些理论参考.