安顺学院大学生早锻炼的现状分析

摘要

本文通过对安顺学院大学生早锻炼现状进行的调查分析,结果表明:部分学生对早锻炼有正确的认识并积极参与,兴趣爱好,锻炼身体,健美减肥是早锻炼的主要目的 ;早锻炼的项目仍是以传统项目为主,持续时间较短,是大学生参加早锻炼的主要表现,参加早锻炼主要有助于对大学生身体机能的改善、对饮食习惯的影响、对作息习惯的影响、对生活圈的影响这四个方面.外部因素是影响大学生参加早锻炼的主要因素.针对早锻炼存在的问题,学校应在新课程标准下,以素质教育为指导,以培养社会所需要的合格人才为目的 ,构建新的早锻炼模式.