浅谈运动训练中的心理训练

摘要

随着对于体育的深入认识,体育当中所蕴含的技术性被愈来愈重视.有的研究者将这些技术性内容分门别类,划分为多个部分,专门进行分析研究,以期为运动员获得更好的训练成果和比赛成绩奠定基础.但是,技术研究越来越成熟系统的过程中,发现研究的空间已经越来越有限,此时就需要将研究的领域进行扩大,于是,关于心理方面的训练内容就进入到了研究者的视野.本文对运动训练中的心理训练作用进行了研究,同时也对运动训练中如何更好地开展心理训练进行了探讨.