姿势跑步法诊断与分析在中长跑技术教学中的应用

摘要

cqvip:这些年,跑步运动深受广大人民群众的喜爱,并且在体育教学过程中对于中长跑技术的教学应用受到广泛的研究.本论文通过查找文献的方法,了解和介绍姿势跑步法相关概念.通过实际将姿势跑步法引用到中长跑的教学训练中,总结和整理出在姿势跑步法当中适用于日常教学的关键技术特点.在宣传正确跑步姿势方法的同时,为广大教练员提供了丰富的训练理论.