体育锻炼与心理健康研究的进展与展望——以体育类中文核心期刊刊载文章为例

摘要

本文运用文献资料法、逻辑分类法、数理统计法等方法,对自2005年以来十二年间的国内体育类中文核心期刊中69篇与体育锻炼和心理健康有关的文章进行了梳理和特征分析.研究发现,十多年来,学者对体育锻炼与心理健康方面研究的水平不断提高,研究的范围和人群领域也越来越广,在研究中均肯定了体育锻炼对心理健康都有不同程度的促进作用,是一个积极的因素,会让越来越多的人采纳并受益,促进人们健康发展.