谈助跑最后两步步长变化对跳远远度的影响

摘要

跳远助跑最后两步步长的变化是助跑向起跳过渡的关键，直接影响着起跳的效果，影响着跳跃的远度。因此，助跑最后两步步长的变化特征，一直是人们探讨的重点。