柔道运动实战技术训练理论与方法研究

摘要

柔道运动是二十世纪七十年代我国从日本引进的，已经经历了几十年的发展历程，并取得了极大的进步与令人瞩目的成绩。但是我国的柔道运动的整体水平较日本等世界上其他柔道运动强国相比还远远不足，尤其在柔道实战技术训练的理论与方法运用上表现的极为明显。这主要是由于我国在柔道运动方面，还没有建立起系统的、完善的技术体系，无法对柔道运动中出现的相关问题进行科学、合理的强化训练。本文将针对我国目前柔道运动的实战中存在的问题进行分析，并寻求有效的训练理论与方法。