快学慢练在中职类院校八式太极拳教学中的应用实验分析

摘要

太极拳是中国的优良传统,在中国这项体育运动深受人们的喜爱和追捧.为了使中职类学院的学生在太极拳上的学习水平稳步提高,本文采用"快学慢练"的教学模式对学生学习太极拳的教学方式进行指导.通过设立实验组和对照组,分别实行不同的教学模式,结果表明,相比于对照组而言,实验组的学习效果有很显著的提升.不管是基本动作的掌握状况还是整体套路学习的考核成绩,还有经过长时间的遗忘之后动作记忆状况的考察,由此我们可以知道,"快学慢练"这种教学方式在刚刚开始学习太极拳的过程中对学习具有很大的帮助.