探析体育训练中提高运动员耐力素质的策略

摘要

近几年,随着我国经济的快速发展,训练的发展水平也随之提升。从数据和试验结果来看,初中生的身体素质是非常重要的,尤其是耐力训练方面极大影响了运动员的身体素质,应当鼓励初中生更好地培养自身的耐力素质。因此,应该大力发展自己的体能,提高自己的体能,提高自己的体育素养,迎接健康的人生。