核心力量训练对晋城市11-13岁游泳运动员成绩的影响

摘要

本论文文采用文献资料法、数据统计法、实验法，以晋城市11-13岁游泳运动员为实验对象，分为实验组和对照组，分别采用核心力量训练方法和普通腰腹练习的方法，对运动员的50米蛙泳、50米自由泳、50米仰泳、50米蝶泳分别进行测试，评价核心力量训练法的好处。