足球运动员专项体能训练初探

摘要

本文就足球专项体能训练的生理基础度形式和方法等问题进行了较为全面的研究和探讨，其目的是解决当今足球在体能训练中严重脱离比赛实际等问题。提出体能训练要围绕足球比赛本身的特点来制定训练的形式和方法，使体能训练更好地为技、战术服务。