足球运动员专项体能训练方法探析

摘要

足球这一运动项目属于世界型的运动项目,受到众多球迷的追捧.无论是在足球赛场上还是运动场上都需要足球运动员付出较多的体能,足球运动员需要拥有较强的体能和耐力才能更顺利的完成各项比赛.由于这一运动项目对于足球运动员的体能要求极高,因此,在选拔足球运动员时首先采用了专项体能测试的方式,并且这一选拔方式得到了足球界的一致好评和应用,有关单位也慢慢把专项体能测试这一方式应用到了其他项目中.鉴于此,本文结合作者多年工作经验,对足球运动员专项体能训练方法探析提出了一些建议,以供参考.