跑个步,嘴巴、喉咙、鼻子怎么就不舒服了

摘要

cqvip:运动时,我们用鼻子、口腔吸入空气。上呼吸道(鼻、咽、喉)中的毛细血管通过扩张带来更多血液,为吸入的空气加温、加湿。经过“处理”的空气进入肺部深处进行气体交换,将二氧化碳等代谢废物排出体外。这就是一个完整的从吸气到呼气的过程。呼吸并非只是“吸气+吐气”。呼吸道在这个过程中,除了负责对气体的加湿加热外,也承担了身体内脏与外界的交互工作。