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运动员过度训练的原因及预防措施探讨

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摘要

通过对过度训练产生的原因及预防措施进行探讨认为:过度训练是运动训练中一种常见的运动性疾病,它主要产生于长时间的大强度训练及其它因素.深入了解过度训练,采用合理的方法进行训练以达到训练的目的,是完全必要的,并在最后提出治疗和预防过度训练后的方法.

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来源
《科教文汇》|2008年第30期|169-169|共1页
作者
谢明;
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作者单位

湖南涉外经济学院体育部,湖南·长沙,410205;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动训练、运动竞赛;
关键词
过度训练; 症状; 原因; 消除;
入库时间 2023-07-24 16:00:08

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