中学生田径训练中运动损伤产生的原因及预防

摘要

中学生在田径训练过程中常会有运动损伤发生,导致运动训练中断,妨碍运动成绩的提高,甚至会导致运动生涯的结束.如何防止运动损伤,是广大体育教师和教练员非常关心的问题.本文对中学生在田径训练中发生运动损伤的原因及预防措施作了深入的研究,期望能最大限度地减少损伤,保证教学与训练正常进行,提高学生的训练效果和运动成绩.