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浅析篮球运动中常见运动损伤的原因及预防措施

摘要

篮球运动损伤,指在篮球运动过程中发生的各种损伤,篮球运动,已经成为一项最普遍的运动,深受广大学生及一些运动者的喜爱,但是,经常参加篮球运动或者训练,参与者会发生运动损伤,它不仅伤害参与者的身体健康和运动能力,还会给运动训练,学习和正常生活带来很大的影响,并且给参与者造成一些心理障碍,影响篮球参与者的积极性,对于篮球运动的发展和普及有着非常重要的影响,而广大的篮球爱好者也非常有必要从各个方面了解自己在篮球运动中的损伤,本文通过对宁夏师范学院篮球参与者运动损伤情况进行详细的调查与分析,并从中发现篮球运动容易受伤的原因及其受伤部位,为今后的篮球运动提供相应参考.

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