刷朋友圈刷出焦虑症

摘要

cqvip:小雪衣着时尚、身材苗条,但最近面色却显得非常灰暗,心情一直烦躁不安。在朋友的建议下,她走进心理咨询室。原来,近半年来,小雪总是手机不离手,每天都花很多时间刷手机,即使在工作中也无法专心,只要听见有手机信息铃声,便忍不住开机刷屏,严重影响工作与生活,她为此还被部门主管批评、警告。小雪也知道自己整天不停地玩手机不好,可就是克制不住,只要不看手机就心烦意乱,每天都在不停地自责与后悔中挣扎。