海带补碘防辐射吃海带的三禁忌你知道吗？

摘要

一般提到海带，人们印象是海带可以补碘，防辐射，而海带的另一大功能一一抗寒，往往被人们所忽视。御寒海带汤五种做法：海带水取海带50g～100g，洗净，切丝，放入1000ml水中煮10～20分钟即成。吃海带喝水，每日1～2次。