早上吃姜,升阳气

摘要

生姜是日常生活中不可缺少的调味品,很多菜式里面都会用到,甚至很多养生保健茶里面也都用到了姜。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。炎炎夏日,为何还要吃性味辛辣的生姜呢?炎夏为何要吃姜中医认为,生姜能散寒暖胃、止咳止呕,属于辛发之物,可祛散身体寒邪、振奋人体的阳气。