体适能教育对高职院校体育课程改革的影响

摘要

体适能是机体对外界环境能力的一种反应。目前国际上把体适能作为健身一项主要指标。为了促进健康，预防疾病并提高日常生活、工作和学习效率追求健康体适能。本文采用文献资料法逻辑推理等科学研究方法探讨体适能对学校教育的影响，从而进一步研究体适能对于学校体育课程的影响。