科学补叶酸，收获6大好处

摘要

＜正＞人体内缺乏这种物质,可能诱发多种病症。适量补充叶酸,既能预防又能治疗。众所周知,孕妇如果缺乏叶酸,会出现各种不良损害,如发生流产和早产,甚至导致胎儿神经管畸形等。所以,叶酸已经成为备孕期和怀孕期的常规补充必选项。但是,补叶酸不该只是孕妇的专利,对任何人而言,叶酸都是相当重要的。尤其中老年人,适量补充叶酸,不仅是正常的营养需要,还有保健养生、延年益寿之功。