跟“负心情”说“拜拜”

摘要

俗话说:月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。在日常生活中,每个人都不可能天天心情阳光,乐乐呵呵。遇到心情郁闷、情绪不佳等"负心情"侵扰时,如果排解不开,就会给人们的工作、学习、生活带来影响,甚至会影响身体健康。那么,该如何摆脱生活中的"负心情"呢!