大学生智能手机成瘾和睡眠障碍的关系:焦虑的中介作用

摘要

本研究旨在探索大学生智能手机成瘾和睡眠障碍的关系,以及焦虑的中介作用,从而抵御智能手机成瘾,减少焦虑和睡眠障碍,促进身心健康。采用大学生智能手机成瘾量表、焦虑自评量表和阿森斯睡眠量表对400名大学生进行问卷调查。结果发现:1) 大学生焦虑和睡眠障碍与性别和年级有关(P < 0.05);2) 智能手机成瘾倾向与焦虑、焦虑与睡眠障碍呈显著正相关(r = 0.35,0.45,均P < 0.01);3) 焦虑在智能手机成瘾和睡眠障碍之间起完全中介作用,中介效应占总效应的98.1% (r = 0.45, P <0.05)。研究结果表明大学生智能手机成瘾与睡眠障碍存在正相关,而焦虑是形成智能手机成瘾的重要因素之一。