简论体育教学中习得性无助感的产生和预防

摘要

在大学体育教学中,学生都是成年人,但是由于个体的差异,在教学过程中难免有些困难,学生很容易产生习得性无助感。其实,根本原因不是自己身体素质上的限制,并非是自己心理的障碍。这个障碍使得学生在教育教学中,变得畏畏缩缩,甚至厌恶体育这门学科。习得性无助感是完全可以避免的,为了更好地教学和学生们的身体素质,要用科学有效的方法来教导有习得性无助感的同学。