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青少年足球运动员膳食营养的研究现状

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青少年阶段是人体生长发育的敏感时期,需要更多的能量来满足其自身需求.正确和良好的饮食习惯,不仅能使其在日常生活训练中保持良好的训练及竞技状态,还能使其健康成长.但青少年往往对摄入的食物不太注意,特别是训练期的饮食没有引起足够的重视.科学地安排日常饮食对日常的训练和比赛有至关重要的作用.

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来源
《运动精品(学术版)》 |2018年第6期|61,67|共2页
作者
王天宇;
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作者单位

武汉体育学院研究生院,湖北武汉 430079;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
青少年; 足球; 营养;

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