面对变故如何调整心态

摘要

面对降级、减薪、甚至解雇、离婚、丧子等变故，许多人反应过度，很长时间缓不过劲儿来。而有的人却能很快嚏过，重返正常的生活轨道。造战这种差异的决定因素是…种特殊的心理素质：心理复原力。有了它，人们就不怕挫折；而缺少它，则难以从挫折中自拔。