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产后运动提高篇——户外练习

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天气越来越暖和了,可能很多新妈妈们开始带宝宝到房间外感受春天的气息了吧?多外出活动不仅对宝宝的成长有利,对新妈妈的恢复也非常有帮助。本期,我们就为大家安排一些户外练习,也不枉费这大好春光嘛!

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来源
《父母必读》 |2008年第5期|P.92-94|共3页
作者
蒲筱婉; 权五民;
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作者单位

非梵健身工作室;

私人教练;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类妇幼卫生;
关键词

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