老年群体健身锻炼对幸福感维度的影响

摘要

本文采用《综合幸福问卷》（MHQ），理论结合实际，对唐山市300名参加健身锻炼的老年人进行以幸福感为终极目标的调查研究，通过健身锻炼对幸福感各维度的影响来分析对整体幸福感的程度，得出结论，并提出相应建议。