疾病不同 睡姿有异

摘要

睡眠对任何人都是不可缺少的,但如何选择正确的睡眠姿势,却往往不被人们重视。为此,我在这里要提醒大家,特别是提醒那些患有慢性病的老年人,在你要入睡时一定要选择正确的睡姿。高血压:患者睡姿以采用加枕平卧的体位为好,枕头一般高约15厘米左右,过