浅析定向越野运动对大学生身心健康的影响

摘要

定向越野运动是一项兼具娱乐性、趣味性、竞争性等特性的体育运动项目。参与者能够在地图的辅助之下,短时间内到达指定的目的地,能够将参与者的身体素质以及智力更好地调动和融合起来。对于当前调动大学生来说,这项体育运动的吸引力比其他多项课外运动更具吸引力,受到了众多高校生的热爱,对他们的身心产生很多积极的影响。基于此,文章也对定向越野运动对大学生身心健康的影响进行了分析和探究。