对影响篮球运动员心理因素的分析与解决方法

摘要

篮球运动是一项客观依存性强,直接对抗的集体项目,具有复杂性、多样性、激烈性,连续作战,胜负之间经常转换的特点.在紧张激烈的比赛过程中,运动员的身体素质、技术水平、心理素质以及战术运用是相互影响、相互制约的.身体素质是基础,技术全面是保证,稳定良好的心理状态是发挥技术与运用战术的先决条件.心理状态好,可以充分利用身体素质发挥出自己的最大潜力,收到意想不到的效果.如果心理状态不佳,思维、判断能力就会出现误差,造成动作失常,应变能力降低,影响比赛结果.因此,在篮球比赛中,了解运动员心理状态变化的原因,采取相应的措施,有效地控制运动员的心理,使运动员在比赛中保持较长时间的良好心理状态,是提高篮球比赛效果不可忽视的因素.