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为什么我总是感觉疲倦

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正没有什么比整天感觉困倦更令人痛苦的事了。明明睡得挺早,可为什么白天总是不自觉地想打瞌睡呢?说到底,是因为虽然你在睡觉,可你的身体并没有能够进入完全放松的睡眠状态。而导致睡眠不佳的原因有很多:1.呼吸不畅睡眠呼吸暂停是指有些

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来源
《北方人》|2010年第7期|P.52-52|共1页
作者
车苗苗;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类当代作品（1949年~）;
关键词
睡眠呼吸暂停; 睡眠状态; 呼吸暂停症; 呼吸急促; 电视节目; 深度睡眠; 睡眠环境; 郁症; 机能失调; 不自觉;

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