认知行为疗法在大学生抑郁情绪干预中的应用研究——一例藏族大学生抑郁情绪治疗案例剖析

摘要

当今时代,心理健康已成为社会关注点之一,大学生的心理健康更是人们关注的焦点。在高校心理健康教育中,认知行为疗法被认为是一种疗效颇好的心理咨询方法。文中以真实案例为载体,解读如何应用认知行为疗法缓解大学生抑郁情绪,阐述认知行为疗法在高校心理咨询中的应用价值。