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怎样安排三餐才算“规律进餐”

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一日三餐、定时定量、饮食有度,是健康生活方式的重要组成部分,是保障营养全面、充足的摄入,实现合理膳食和均衡营养的前提。那日常如何实现规律进餐呢?

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来源
《农村新技术》|2022年第11期|66-67|共2页
作者
张娜;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类营养卫生、食品卫生;
关键词
均衡营养; 合理膳食; 健康生活方式; 定时定量; 进餐; 三餐;
入库时间 2022-12-30 23:00:56

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