论体操运动员心理训练及竞赛心理控制

摘要

心理素质是体操运动员掌握各项技术动作要领,实现最佳训练成效的重要影响要素.目前部分体操运动员心理问题产生的主要原理除了与自身生理特征相关之外,与个人性格特征以及环境因素也有着直接的联系.本文对体操运动员心理训练及竞赛心理控制进行探析,对控制方法进行探析,旨在为运动员训练和竞赛心理控制提供参考建议.