对田径运动员心理素质的训练与培养

摘要

田径运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系.因此针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的、有效的措施对其进行系统、科学的培养,提高心理品质以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩.