布置假期体育家庭作业培养学生体育锻炼习惯

摘要

"每天锻炼一小时,健康工作五十年."随着素质教育的不断深入,绝大部分学校都能保障学生在校一小时的体育锻炼时间,从而有效提高了学生的身体素质和心理发展.但是一到寒暑假就成了学生锻炼的盲区,在假期中很多家长忙于工作,从而忽视了学生的体育锻炼,有些学生晚睡晚起、暴饮暴食、看电视、玩电脑,不是在书桌前写作业就是窝在沙发中"葛优躺",生活缺少规律、身体缺少运动.每年开学初对学生运动能力进行测试时,都会呈现出身体素质下滑的趋势,测试成绩都不太理想,体育教师深感责任重大,如何利用假期来开展体育家庭作业的实施,成了教师迫切需要思考的问题.