中考体育“耐久跑”项目优化教学例谈

摘要

"耐久跑"是中考体育必考项目,在初中阶段体育教学中占有十分重要的地位。在教学中,通过"尊重个性差异,制订训练目标;借助配合策略,优化训练方式;基于年龄特点,优化教学方法"的策略能够达到事半功倍的教学效果。